„Zdrowe słodycze dla całej rodziny”
Rodzinne warsztaty kulinarne
Kto z nas nie lubi przekąsić czegoś słodkiego? Chyba większość z nas daje się skusić małemu „co nieco” od czasu do czasu.
Każdy też zdaje sobie sprawę, że nadmiar cukru, szczególnie rafinowanego, jest szkodliwy dla naszego zdrowia.
Otyłość i choroby związane z niewłaściwym metabolizmem to konsekwencje niewłaściwego odżywiania i spożycia zbyt dużych ilości tego składnika.
Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej o tym, ile cukru jest w naszym codziennym menu i jaki to ma wpływ na nasze zdrowie i funkcjonowanie, jak wyeliminować nadmiar cukru ze swojej diety i jakie alternatywne przekąski możemy zastosować w swoim jadłospisie – zapraszamy na rodzinne warsztaty kulinarne „Zdrowe słodycze dla całej rodziny”.
Poza niezbędną dawką wiedzy o tym, jak się odżywiać uczestnicy będą samodzielnie przygotowywać różnego rodzaju smakołyki.
Także i po tych zajęciach znajdzie się też czas na swobodną rozmowę, dalsze poznawanie się oraz wyrażenie potrzeb i oczekiwań związanych z Family Spotem tworzonym w naszej dzielnicy przez Białołęckie Koło Związku Dużych Rodzin 3 plus.
Warsztaty są BEZPŁATNE.
Termin: 22 lipca 2023, g. 10:00-13:00
Adres: Akademia Pasji, ul. Berensona 8c, 03-289 Warszawa
Dołącz do ZDR